13  

Таким же образом и мужчина, если у женщины первой наступает кульминация, может ощущать спазматические сокращения мышц, окружающих влагалище, попеременно сдавливающих и отпускающих член. Он может вдобавок так маневрировать пенисом, дабы еще более обострить ее ощущения в этот момент.

Как он должен это делать?

 Это зависит от ее вкусов. Некоторые женщины предпочитают возможность более глубокого проникновения члена во время пика. Другим женщинам нравится при оргазме ощущать головку пениса, касающуюся шейки матки. Если мужчина сам не впал в оргазмический транс, он может принять меры, чтобы два органа пришли в прямой контакт. И женщина, конечно, может делать подобное для партнера. При достижении оргазма некоторые мужчины любят, чтобы женщины захватывали их ягодицы. Другим нравится, когда женщина нежно ласкает их яички во время семяизлияния. Яички являются очень деликатными структурами, и если женщина,пребывающая в беспамятстве от собственного оргазма, сжимает их слишком яростно, то может произойти со скрипом и скрежетом полная остановка. Итак, одновременный и последовательный оргазмы имеют свои преимущества.

 Может ли пара сделать что-нибудь, чтобы единовременно достичь оргазма?

 Да. Если жена более медлительна в этом смысле, она может раздражать клитор пальцем в то время, как член движется у нее во влагалище. Если мужу кажется, что он приближается к клаймексу слишком быстро, он может просто замедлить темп фрикций, и его возбуждение поубавится. Лишь замедляя темп, не останавливаясь, он не слишком отдалит клаймекс жены. Часто возможно вызвать значительную смену уровня возбуждения, направляя член в другую часть влагалища. Некоторые женщины получают дополнительное раздражение, если член трется о верхнюю стенку влагалища вдоль гребня, как раз под мочевым пузырем. У этих женщин, по всей видимости, нервные волокна от клитора проникают в данную зону. Они-то и передают ощущения непосредственно от стенки влагалища в клитор. Бывает, что помогает смена позиции.

Каким образом?

 Смену позиции можно рассматривать с двух точек зрения: а) механически некоторые положения усиливают давление; б) многие находят определенные позиции более возбуждающими психологически.

 Все это отнюдь не означает, что успешный акт требует от участников сноровки акробатов. Что бы ни вытворяли тела, мозг остается относительно в одном и том же положении. Однако новый подход и новые идеи иногда увеличивают сексуальное удовлетворение.

 Одной из наиболее эффективных вариаций является положение мужчины на спине со слегка раздвинутыми ногами. Женщина ложится сверху и, слегка подтянув ноги, опускается на член. Поза имеет несколько преимуществ.

Во-первых, давление члена перемещается на верхнюю, наиболее чувствительную,часть влагалища. Во-вторых, осуществляется более сильное давление на головку пениса, что интенсифицирует ощущение удовольствия. При этом клитор и малые губы приводятся в непосредственный контакт с телом члена,и пенис касается клитора при каждой фрикции. Женщина получает возможность изменять давление, смещая свое тело назад, вперед или в стороны. Поза имеет и такое преимущество: партнеры видят друг друга, а руки их свободны для взаимных ласк. Существует подвариант: женщина выгибается, принимая полусидячее положение, что позволяет мужчине видеть партнершу в действии и ласкать одновременно ее груди и клитор. Некоторые мужчины неохотно идут на эту позицию, полагая, что она ставит женщину в доминирующее положение. Половой акт по своей природе - предприятие совместное, успешный исход которого требует полновесного активного участия обеих сторон. Вопрос о том,кто в данный момент находится ближе к потолку, отношения к делу не имеет.

Многие прочие позиции имеют определенные теоретические преимущества, но по весьма важным причинам не столь, популярны, как эти две позы "лицом к лицу". "На боку", "сзади", "женщина на коленях у мужчины", "стоя" - все это возможно, хотя и не без недостатков физиологического свойства, происходящих либо от того,что женщина обращена спиной к мужчине, либо от ограничения возможностей всеобщей сексуальной стимуляции. Позы эти интересны своим разнообразием, они могут стать основными для некоторых пар, но, в целом, позиция "лежа лицом к лицу", по всей видимости,наиболее многообещающая.

Но ,разве, не является позиция "сзади" наиболее "естественной"?

 Очевидно, она наиболее естественна для собак и кошек, которые, действительно, не применяют в сфере секса других сочетаний, для человеческих же существ эта поза не представляется столь уж естественной. За тысячелетия эволюции изменился угол влагалища женщины. Влагалище суки относительно параллельно телу, что удобно для пениса кобеля при его подходе сзади. Человеческое влагалище образует больший угол, когда женщина встает на четвереньки, что может привести к несовпадению, если женщина не наклонится еще больше вперед-вниз, прижимаясь головой и плечами к подушке. Многие женщины находят позу несколько напряженной, т.к. кровь приливает к голове, отвлекая их от дела. В пользу позиции "лицом к лицу" говорит и такой факт.

Большинство четвероногих обладают относительно узкими грудью и животом , причем нервные окончания у них распределены в основном вдоль боков. У двуногих передняя часть тела много шире, что дает гораздо большую поверхность для стимуляции.

Могут ли пары еще что-либо предпринять для увеличения удовольствия от акта?

 Да. Они могут выработать умение контролировать половые мускулы.

Каким образом?

 Для начала ознакомимся с анатомией половой мускулатуры. Женское влагалище удерживается в своем положении мощными мышцами. Основная их функция - препятствовать смещению влагалища при напряжениях, возникающих во время акта (а позднее - во время родов), но существует и другая возможность использования этих мышц. Практикой и тренировкой можно добиться умения сознательно управлять ими так, чтобы женщина обретала способность сжимать, гладить, ласкать половой член, когда тот находится во влагалище.

 Существуют две основные группы мышц, которые можно развить наиболее эффективно. Самая наружная пара мышц называется "луковично-пещеристыми" мышцами. Эти мышцы разделены на две половинки, каждая из которых располагается по одну из сторон от вагинального входа. При их сокращении отверстие влагалища сжимается почти до полного закрытия. При ослаблении мышц расслабляется и влагалищное отверстие.

Другая мышца, контролирующая внешнюю часть влагалища, называется мышцей центрального сфинктера. Основное назначение ее заключается в перекрытии струи мочи при окончании уринации. Однако, она тоже может сжимать влагалище. Большинство женщин с помощью простых упражнений могут приобрести умение управлять этими мышцами.

Если женщина сосредоточится на том же самом усилии, которое она использует для прекращения уринации - как бы втягивая тазовые мышцы внутрь, то мышцы проделают нужное движение. Это упражнение необходимо проделывать минимум по 20 раз в день, сокращение мышц должно быть наибольшим с задержкой на 1-2 секунды. Упражнение несет с собой дополнительный благоприятный эффект, содействуя распрямлению уринарных мышц и управлению мочевым пузырем.

Второй группой мышц, которые можно привлечь для увеличения сексуального удовольствия, является группа мышц, поднимающих заднепроходную часть прямой кишки. Эти мышцы простираются от анальной зоны к влагалищу,окружая его глубинную часть. При сокращении этих мышц стенки влагалища стремятся соединиться, нежно сжимая член по все его длине. Мышцы этой группы весьма мощные и могут при надлежащем использовании принести большой вклад в дело сексуального удовольствия. Наилучшим упражнением для развития этих мышц является повторение усилия, употребляемого обычно для задержания стула. Развитие также осуществляется тренировкой: примерно, 20 сокращений в день в течение нескольких недель обеспечит надежный контроль.

Каким образом эти мышцу используются во время акта?

 Сначала по отдельности, затем в комбинациях. После того как половой член введен во влагалище, сокращение внешнего сфинктера усилит эрекцию. В то же самое время это увеличит раздражение чувствительных нервных окончаний в преддверии влагалища и усилит наслаждение женщины. Эти мышцы, сокращаясь, воздействуют на клитор,что интенсифицирует общий эффект.

ЧТО ЕЩЁ ПОЧИТАТЬ:

  Почему капитализм обречен на гибель или как Гайдар и Чубайс доказали правоту Маркса.

  Что такое "настоящая демократия"или государство диктатуры пролетариата.

  Почему выродилась партия Ленина,и какой должна быть революционная марксистская партия.

  Требования российской демократической оппозиции.

  Что такое социализм или роковые ошибки Гайдара и Чубайса.

  Д.Е.Эйгенлоб."Искусство брака".

  Р.Стрит."Техника современного секса".

  Сто позиций любви на одном рисунке.

  Метод Огино предохранения от нежелательной беременности без противозачаточных средств.

  И. Ковыль-Бобыль."Вся правда o Распутине."

 13